Ressely-Szarvas Veronika

dietetikus
Ressely-Szarvas Veronika
  • Specialitások:
    • endometriózis
    • autoimmun pajzsmirigy problémák
    • gluténérzékenység

    Rendelés típusa:

    • személyes, rendelői vizit
    • felnőtt és gyermek ellátás

    Rendelés helyszíne:

    • ALFA Egészségközpont | 1036 Budapest, Lajos u. 66. B lépcsőház, 5. emelet

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

Tanulmányaimat 2016-ban fejeztem be a Semmelweis Egyetemen. Szakdolgozatom témaköre a policisztás ovárium szindróma volt (Dr. Reismann Péter szakmai irányítása alatt), melyben a PCO szindrómás betegek csapatmunkában való ellátását vizsgáltam. Hitvallásom, hogy a megfelelő testmozgás mellett a helyesen kialakított étrend a legjobb prevenció. 2020-ban ennek szellemében továbbképeztem magam, és elvégeztem a jóga instruktori képzést a Bindusar Yoga Studióban, Budapesten. A tudatos táplálkozás kialakítása már a bevásárlásnál kezdődik, így tanácsadásaim során kiemelt figyelmet fordítok az alapanyagok megfelelő válogatására, segítek kiigazodni az élelmiszercímkék helyes értelmezésében és szó esik a különböző kíméletes és zsírszegény konyhatechnológiákról is, melyek segítségével nem csak finom, de magas minőségű ételeket tehetünk napmint nap a családunk asztalára. Kutatások bizonyítják, hogy a felnőttkorban előforduló helytelen táplálkozási szokások már gyermekkorban is fellelhetők, ezért is kiemelkedően fontos, hogy felnőttként is jó példát mutassunk a felnövekvő generációnak. 
Az étrend egészségre gyakorolt hatásában fontos szerepe van a környezetnek, ételkészítésnek és az élvezetnek is, azonban nem mindegy, hogy mikor, mit és milyen mennyiségben viszünk be a szervezetünkbe. A dietetikai tanácsadással szeretném segíteni az embereket abban, hogy könnyedén elsajátíthassák a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait, amely segíthet a családoknak az egészséges életmód kialakításában. 

Munkatapasztalat

  • 2016. november – 2018. május Nestlé Hungária Kft. Dietetikus konzulens
  • 2018. május – 2020. május Nestlé Hungária Kft. Vállalati dietetikus
  • 2021. február – Egyéni vállalkozó

Egyéb tapasztalatok 

  • 2017 - napjainkig – Veraschoice dietetikai blog vezetése 
  • 2017 – napjainkig – Egyéni vállalkozó. Dietetikai tanácsadás vállalása meghatározott témakörökben, étrend írás a legfrissebb NutriComp program segítségével. 
  • 2015-2018. – Iskolás és óvodás korú gyermekek egészséges életmódra való tanítása a GYERE Program keretein belül. 
  • 2014. – Bátor tábori önkéntesség, dietetikusként.

Hírek

Szem- és szájszárazság? Így enyhítheti a Sjögren-szindróma tüneteit

Szem- és szájszárazság? Így enyhítheti a Sjögren-szindróma tüneteit

A Sjögren-szindróma az egyik leggyakoribb autoimmun betegség, ami elsősorban a 30-65 év közötti hölgyeket érinti, és az életminőséget jelentősen befolyásoló tünetekkel bír. Dr. Kádár Jánost, az Immunközpont belgyógyász, immunológus, infektológus szakemberét kérdeztük arról, mire érdemes figyelniük a pácienseknek a hétköznapok során.

A Bechterew-kór 7 szövődménye, amiről önnek is tudnia kell

A Bechterew-kór 7 szövődménye, amiről önnek is tudnia kell

A Bechterew-kór krónikus, progresszív gyulladásos reumatológiai megbetegedés, ami a gerinc elmerevedéséhez vezethet. Dr. Kádár János, az Immunközpont belgyógyász, immunológus, infektológus orvosa szerint a kezeletlen Bechterew-kór által okozott fájdalom és merevség a betegek életminőségét és munkaképességét is befolyásolja, a betegség progressziójával pedig többféle szövődményre lehet számítani.

 

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel:

Prima Medica Egészségközpontok

Tájékoztatjuk tisztelt pácienseinket, hogy a növekvő légúti megbetegedések száma miatt rendelőinkben újra kötelező a maszk használata mind az ott dolgozók, mind pedig a hozzánk érkező betegek és kísérőik számára. Kérjük szíves megértésüket és az előírás betartását!