Rendelés típusa:
Rendelés helyszíne:
Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!
Tanulmányaimat 2016-ban fejeztem be a Semmelweis Egyetemen. Szakdolgozatom témaköre a policisztás ovárium szindróma volt (Dr. Reismann Péter szakmai irányítása alatt), melyben a PCO szindrómás betegek csapatmunkában való ellátását vizsgáltam. Hitvallásom, hogy a megfelelő testmozgás mellett a helyesen kialakított étrend a legjobb prevenció. 2020-ban ennek szellemében továbbképeztem magam, és elvégeztem a jóga instruktori képzést a Bindusar Yoga Studióban, Budapesten. A tudatos táplálkozás kialakítása már a bevásárlásnál kezdődik, így tanácsadásaim során kiemelt figyelmet fordítok az alapanyagok megfelelő válogatására, segítek kiigazodni az élelmiszercímkék helyes értelmezésében és szó esik a különböző kíméletes és zsírszegény konyhatechnológiákról is, melyek segítségével nem csak finom, de magas minőségű ételeket tehetünk napmint nap a családunk asztalára. Kutatások bizonyítják, hogy a felnőttkorban előforduló helytelen táplálkozási szokások már gyermekkorban is fellelhetők, ezért is kiemelkedően fontos, hogy felnőttként is jó példát mutassunk a felnövekvő generációnak.
Az étrend egészségre gyakorolt hatásában fontos szerepe van a környezetnek, ételkészítésnek és az élvezetnek is, azonban nem mindegy, hogy mikor, mit és milyen mennyiségben viszünk be a szervezetünkbe. A dietetikai tanácsadással szeretném segíteni az embereket abban, hogy könnyedén elsajátíthassák a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait, amely segíthet a családoknak az egészséges életmód kialakításában.
A nyári melegben gyakran kipirulunk, ha azonban ez az állapot tartóssá válik, fényérzékenység és ízületi fájdalmak is jelentkeznek, az már autoimmun betegséget is jelezhet. A lupusz sajátossága, hogy sokszor alattomosan és hétköznapi panaszokkal jelentkezik, melyek ráadásul több más, gyakori kórkép jelei is lehetnek. Dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosa elmondta, hogy a betegség a szó klasszikus értelmében véve nem gyógyítható, de idejében megkezdett kezeléssel az állapotromlás és a szövődmények megelőzhetők.
A kullancscsípés komoly egészségügyi kérdéseket vet fel, mivel a kullancsok potenciálisan betegségeket terjeszthetnek. A legfontosabb az, hogy nyugodt maradjon, és megfelelően reagáljon a csípésre. Ez a cikk áttekintést nyújt arról, hogy mit tegyen, ha megcsípte egy kullancs, és hogyan minimalizálja a lehetséges egészségügyi kockázatokat.
Az Ostrom utcai rendelőknek otthont adó épületen teljes felújítást végzünk, hogy egy kellemes környezetben fogadhassuk a gyógyulni vágyókat. A felújítással kapcsolatos kellemetlenségekért szíves elnézésüket és megértésüket kérjük!
A felújítás ideje alatt a rendelők zavartalanul működnek!
Köszönettel:
Prima Medica Egészségközpontok
